اقفز من الحافة واصنع أجنحتك في طريقك للهاوية

“اقفز من الحافة واصنع أجنحتك في طريقك للهاوية”
هذه العبارة اتخذها الكاتب برادبيري كتعويذة يعلقها على صدره  12  على قولة كتاب (اخرج في موعد مع فتاة تحب الكتابة )
صورة ذات صلة
هذه العبارة جداً لامستني خصيصاً بهالفترة .أمر بتغيرات جذرية بحياتي و تغيرات للأفضل بإذن الله 
لكن التغير أحياناً يكون مخيف بكل الأحوال 12  تجيني افكار سوداء أني اضيع الفرص عشان انعم بالهدوء .لكن دوام الحال من المحال و سنة الحياة التغيير .
أتوقع الكل بعمر العشرينات والثلاثينات  والأربعينات كذلك  يمر بهالتغيرات بكل النواحي لمن تتشكل الشخصية 
أذكر كنت أقرأ بمواضيع التنمية الذاتيه ولو أني مو مرة أؤمن فيها  ,كان موضوع الأهداف و تجلي الأهداف 
وأذكر شخص من الي لهم خبرة بهالمجال كان كاتب بما معناه ,يمكن هدفك ما قاعد يصير لأنك خايف انه يتحقق 
أو تخاف من عواقب النجاح
كنت أستغرب كيف الواحد ما يبي هدفه يتحقق !!أو كيف الواحد يخاف أنه ينجح !! الحين فهمت نوعاً ما
بعض الخطوات الي ناخذها باتجاه أهدافنا تحتاج جرأة و قوة داخلية 12 
الله يقوينا و يؤتينا سؤلنا 💓💕
حاليا حياتي صايرة كيذا 12 
نتيجة بحث الصور عن ‪roller coaster gif‬‏
لو أطلع بشي واحد من التدوينة هي النقطة التالية الي حابه  أشاركمم فيها, 
إذا حياتك تمر بتغيرات كثيرة,حاول تحافظ قدر الإمكان على اشياء معينة,عادات معينة, مثلاًاشياء تفعلها مهما تغيرت أوضاعك مثلاُ رياضة تحب تمارسها ,هواية معينة مثلا رسم او تصوير,او تدوين ,او حتى مسلسل تتابعه لا تقطعه بحجه حياتي تتغير
نظام أكلك مهم , لا تصدم نفسك بتغيرات كثيرة بوقت واحد
احتفظ بأشياء خفيفة سهلة التنقل تلهمك ,لو خاتم من شخص غالي عليك سلسال, حتى لو بطانية 12 
غرفتك أوشقتك أو حتى  شنطتك خلها ملجأك فيها اشياءك الي تحبها 12 سناكات كتب مفضلة  ايباد ألعاب الي تبي  خلها تخدمك وتونسك 
حاول تضبط روتينك بأسرع وقتك نظم وقتك ونومك هذا مرة يساعد تتأقلم سواء بظروف جديدة,مكان جديد ,وظيفة جديدة,او تخرجت ولسه تشتغل على نفسك.
نتيجة بحث الصور عن ‪snail gif‬‏
 مرات احس ودي زي قوقعة الحلزونة احط فيها كل اشيائي متى ما بغيت دخلت في قوقعتي غرفة  كاملة متكاملة معاي في حلي وترحالي  12
بس التعلق بالأشياء  و الأماكن و الأشخاص غير مجدي ما في ضمان لأي شي انه بيبقى للأبد
تحرر و تخفف  قددددددددددد ما تقدر 
 12من مسؤوليات معينة’من التزامات من أشخاص , من ممتلكات .. تحررو من فلوسكم وحولوها لي 
وتذكروا حديث الرسول عليه الصلاة والسلام :
قال رسول الله ﷺ: ” مَالِي وَلِلدُّنْيَا ، إِنَّمَا مَثَلِي وَمَثَلُ الدُّنْيَا كَمَثَلِ رَاكِبٍ قَالَ فِي ظِلِّ شَجَرَةٍ فِي يَوْمٍ صَائِفٍ ، ثُمَّ رَاحَ وَتَرَكَهَا ” الترمذي ٢٣٧٧
بس تقرأ الحديث تحس بخفة بالروح   ❣️❣️❣️
مهما حاولت تتمسك بكل شي حولك ما بتقدر ’,أحسن بكل شي ولكل شي 
وحاول قد ما تقدر تقدم افضل ما عندك و تكون أفضل شخص تقدر تكونه 
نتيجة بحث الصور عن ‪sky dive gif‬‏
في أحياناً تجينا فرص تمنيناها , لكن لمن تجي نحط رجل قدام ورجل ورا  )(كناية عن التردد)   12
او حتى نأجلها بحجة لسه بدري أو انا مو جاهزة و احتاج وقت .

بالنسبة لي تذكر الموت هو أكبر حافز .

لأنه حقيقة وبيجي يوماً ما والمشكلة ما ندري متى ما أحد مننا عنده ضمان حتى على بكرة .
عندك شي ودك تحققه؟ الحين الوقت المناسب لأنه بكرا مو مضمون 
هنا مقولة لبرادبيري حسيتها جداً واقعيه:
لطالما كانت حياتي صراعًا ضد الموت. أنهي القصة وأنطلق إلى صندوق البريد، لأضعها هناك
وأقول، “حسنًا أيها الموت، لقد سبقتك.” أترى؟ في كل مرة أكتب فيها قصة قصيرة، أو مقالة، أو قصيدة، أو أنتهي من رواية جديدة، أنا متقدم على الموت. لقد أنجزت الكثير منذ أن أصبت بالسكتة سنة 1999. لا يوجد أي ضمان بأنني سأعيش حتى السنة القادمة أو حتى الغد. أتمنى أن أستمر بالحياة، لكن عندما أكون قد تعرضت لتجربة كهذه، لا أحد يعلم ماذا يمكن أن يحدث لي أيضًا. لكنها كانت تجربة مفيدة لي، علمتني أن أستولي على أيامي من جديد. كنت حينها قد توقفت عن فعل هذا.
 🕰كم مرة بتسبق الموت؟ 
هل في شي معين ودك تنجزه ؟فكر لدقيقة وأضيفها لأهداف 2018 وخلها من الأهداف الرئيسية 
هنا كلمة ستيف جوبز هاو تو ليف بيفور يو داي جميـــــــــــــــــــلة ..مشاهدة ممتعة 💪💌💕
نتيجة بحث الصور عن ‪sky dive gif‬‏

 💪ولا تنسون أعزائي القراء اقفزوا من الحافة واصنعوا أجنحتكم في طريقكم للهاوية

PS:  12لمن أكتب هالنوع من التدوينات , نصائح وكيذا …فعلياً أكتبها لنفسي عشان أأكدهها بمخي 
تذكرون تدوينة 
ذا أردت تغيير العالم ابدأ أولاً بترتيب سريرك
تدرون من يومها إلى اليوم وانا أرتب سريري بطريقة رائعة أول ما أقوم ؟ 12
مع أنه مو أول مرة أسمع  المقطع الي حطيته بالتدوينة , بس لمن كتبت عنها التزمت ففيها
حتى الأفكار الي أكتبها هنا أرجع اقرأها 12يخليني اتحمس اطبقها
مرات تمر أفكار بمخك تقرأ وتنساها بس تكتبها وتدونها تثبت
12مادري ليه ما حبيت أسلوبي بالتدوينة حسيت اني ألقي عليكم محاضرة أفعلوا ولا تفعلون ترا أحدث نفسي معكم
بحاول احسن من أسلوبي أو اعدل التدوينة بأقرب وقت 

شاركوني أفكاركم بالمراحل اللإنتقالية الي تمر عليكم بحياتكم 💕💓 تجاربكم اشياء ساعدتكم

 ولأصدقاء المدونة الي شاركوني بتعليقاتهم الرائعة الي غطت على تدوينتي السابقة 12❣️قلوب لمن عندكم 💗💗💗

شكلي بفتح بزنس دفاتر بمفاتيح بعد ما شفت تعليقاتكم 12خخخ 
Advertisements

الكتابه!!!!بوليت جورنال؟ لوق بوك؟ مذكرات ؟

الكتابة واحدة من أهم الطرق للمحافظة على أفكارك  وذكرياتك من الضياع .الكتابه ممكن تقربك من نفسك وتساعدك تكتشف نفسك

والكتابة بشكل يومي بيساعدك ترجع لنفسك القديمة وتحلل ,وكذلك تحفظ أفكارك و أنا أرى أن الكتابه تهذب طريقة تفكيرك وتجبرك على التفكير بتسلسل ومنطقية .

الفرق بين التدوين والكتابه اليومية انه الكتابه تتم بشكل خاص بينك وبين نفسك ,وقتها فعلياً تعري أفكارك و تناقشها بجدية مع نفسك دون الخوف من حكم الآخرين عليها.

🔑للحين احتفظ بأول دفتر مذكرات أمي أهدتني اياه 12 كان وردي ولا تزال ريحته حلوة وله مفتاح 

أهم شي المفتاح ههههههههههه 121212 أسرار دولة يا حبيبي

فعلياً لمن أقرأه أرجع أول ابتدائي,وكنت أوصف مشاعري قبل الإذاعة المدرسية <<كان أهم الأحداث عندي 12 وكنت رئيسة الصف واحتفظ بجدول الصلاة  للطالبات بمذكراتي لأنها معلومات مهمة فلازم تكون بمكان يتقفل عليها 12 وكنت كاتبة أسماء البنات الي “أشك انهم يكذبون علي” 😂و حاطة قائمة البنات الي ينزلون الألعاب وقت الصلاة 😂كنت اكشفهم لأني انا كنت أقعد ألعب بهذاك الوقت فأصيدهم ههههههههههههه 12

وتطورت 12وصرت أخطط فيه لإذاعة مدرسية كامله كانت عن “الألوان “12 ههههه

  بالنسبة (أريج الصغيرة) كان هذه الأحداث  مهمةجدا جدا ,من قرائتي استرجعت الأحداث وكأنه صار أمس 12 

وفي أحداث كثيرة هووشات شلل البنات وحش بالمعلمات و انشطة ما بعد المدرسة كنت حفلة وأنا صغيرة  ههههه 12

بفترة المراهقة ما كنت أكتب كثير بس كنت أكتب اذا واجهت مشكله ,او كنت متضايقة ,كانت طريقتي لتحليل للأمور 

بدون ما أقرأ عن الكتابه  بس بطريقة تلقائية اذا بغيت أصفي مخي أفتح دفتر مذكراتي و أكتب .

وبعدها صرت من فترة لفترةاكتب إلى يومنا هذا .

أتمنى أرجع اكتب مذكرات تفصيليه , لكن للأسف ما عندي الوقت الكافي ,ولا الأحداث بالبساطة الي كانت تحصل وانا صغيرة .

والسبب الأهم والمهم …هو أنه ما عندي مفتاح 😂12 خخخخ

المهم قررت أحاول بـ 2018 أحتفظ بأيامي بطريقة تناسب وقتي , ..فيطرق كثيرة بس أبسطها هالثلاث :

1- البوليت جورنال

2- اللوق بوك 

3- المذكرات 

ببدأ بالبوليت جورنال 🔺

كم مرة أذكر البوليت جورنال بمدونتي  وأني صرت أعتمدها  بشرح لكم شرح بسيط عنها

هي عبارة عن أي دفتر , أول 4 صفحات مثلا تكون الفهرس , وترقم صفحات الدفتر , و المهام تكتبها كقائمه و تحط رموز مثلا المواعيد المهمات المهمة ,الاشياء القابلة للتأجيل

وكذلك تكتب في أي معلومه بدال ما تاخذ ستيكي نوت وتكتبه مثلا رقم جوال او و أنت احد يكلمك يعطيك وصف بدال ما تكتبه بورقه خارجية ,وتكتبه بالبوليت جورنال 

بوليت جورنال

و للإستزادة من هنا الموقع الرسمي للي عمل الفكرة 

http://bulletjournal.com/

وتقدر تعمل قوائم بالبوليت جورنال ذكرتهم بهالتدوينة 

وفي شي اسمه لوق بوك🔺

ذكره الكاتبaustin Kleon 

في كتابه 

Steal like an artist 

هو عبارة عن كتابة اهم أحداث يومك مو مذكرات بس كنقاط ,ولو في شي ألهمك تكتبه,موفي شفته تكتبه باختصار .

توثيق يومك بشكل بسيط

هذه صفحة من اللوق بوك تبع أوستن 

طريقة بسيطة جداً ما تاخذ وقت و تقدرون تشوفون حاط الوقت وكيذا ,وفي صفحات يلصق اشياء مثل تذاكر سينما وكيذا 

كل يوم بصفحة هذا أهم شي  12 ارسم شخبط أكتب الي تبون سوه وحطو اليوم والتاريخ 

وأخيراً المذكرات 

المذكرات تختلف , سرد للأحداث بالتفصيــــــــــــــــــــــــــــــــل 

نفس سالفه إذاعة الألوان حقتي ههههههههههه 12تسرد الأحداث بتسلسل والمكان  والأشخاص

 

لـ 2018 بدمجمهم كلهم, مع بعض ,

اذا ما عندي وقت بس بسوي بوليت جورنال 

عندي وقت محدود ,بعمل صفحة لوق بوك 

عندي وقت كافي أروق واكتب بكتب مذكرات 🔐

و مو بس الكتابه يوميات أو أحداث خلال اليوم أي شي يلهمك , اي شي فكرت فيه أكتبه و فكر فيه بعمق ,يعني هذا الدفتر يحتوي على مشاعرك أحداثك تحليلاتك أفكارك جميعها

وهذه صفحة من مذكرات اينشتاين 

وهذه من ليوناردوا ديفانشي 

توماس اديسون

و مارلين مونروا 

كاتبه أشعار و كيذا,رومنسية يا حليلها 

نك كايف 

الفنانة فريدا 😍ابداع 

وفي كثير من الناس الناجحين والمشهورين تقدرون تلقون صفحات من مذكراتهم بالنت ❣️👌

أهم شي بس تعملها كل يوم , ما يهم مرتبه معفسة ترسم تكتبت تشخبط تلصق بس فكرة ان يومياً توثق يومك و أفكارك أشوف لها تأثير إيجابي عليك سواء عن طريقة صقل طريقة تفكيرك وتطوير طريقة تحليل للأمور وتساعدك على فهم ذاتك اكثر و أكثر وكذلك يكون لك وقت خاص لنفسك ويكون ملاذك ترجع له ,ما تحتاج تفضفض لأحد وتقدر ترجع تستفيد من خبراتك القديمة .وتحتفظ بالأشياء 12 أالي تلهمك

شاركوني أفكاركم عن الموضوع 

ايش نظامكم؟ وهل جربتوا البوليت جورنال او اللوق بوك أو كتابة المذكرات؟

و هل تفكر تبدأ بأحد هذه الطرق؟

وهل تناسب يومك ووقتك وطريقة حياتك؟

 

 

عام الفراشة + تقويم ميلادي هجري 2018

أكيد تتساءلون ايش يعني “عام الفراشة ” ؟ 12

هذه الصورة تشرحها 

هالسنة بالذات فكرة وضع أهداف جديدة وشراء بلانر جديد كانت مزعجة جداً لي , أحس ببالي أني تطورت كثير هالسنة ,وانه البدء من جديد فكرة جداً مزعجة 12 نفسية أدري , يعني الحياة شي مستمر فكرة اني اخذ السنة الفاتت و أرميها خلفي وأبدأ بداية جديدة وأصنع نفسي من جديد كانت مزعجة 12مع ان السنوات الي فاتت ما كنت أقدر أستنى

 اكتشفت سبب الشعور اني مرة حابة نفسي و فخورة الحمدالله ما ودي تخلص 2017 وماودي أرجع أبدأ من جديد لنقطة الصفر 12

المهم كنت شوي متضايقة من أجواء الناس وهم يجهزون 12 واقولهم الحياة رحلة لا تصيرون ناس جديدين وانه ما في بداية جديدة كملوا حياتكم 121212

بعدها شفت الصورة من صديقة التدوين (ذا روانز )  جد دخلت مزاجي  وعجبتني !12 ووصلتني لسلام داخلي.

🙇عاد ما شريت بلانر , لأني استخدم البوليت جورنال ,وما خلصت الأوراق والكالندر إلكتروني فما احتجت  

المهم كنت أفكر بالأهداف ,وكنت مخططة أقعد قعدة أفكر واكتبهم  بالثلث الأخير من ديسمبر ,لكن تقريباً من 10 ديسمبر أصبت بعرض صحي , 

وقتها كنت أفكر بالأهداف والطموحات وأنا تعبانه وشطحت وقمت أفكر بالموت ,<<12دراما كوين

و فعلاً قعدت أفكر ايش يعني لي النجاح !او ايش يعني لي الهدف الفلاني وليش أبغاه وقاعدة أفكر بالأهداف الكبيرة و الصغيرة والاشياء ولو مت  ألحين ايش بندم أني ما سويته  .

وقتها وصلت لفكرة وأذكر قرأتها زمان بمكان ما 

هي عبارة بما معناها ايش معنى النجاح الحقيقي؟او تعريف النجاح الحقيقي ؟

 النجاح هو أنك تعيش يومك بأفضل صورة ممكنة . 💪👌

أحياناً ما تكون الأيام بالشكل الي نبيه ,لكن عالأقل نحاول نخليها بأفضل صورة  تنجز أعمالك باستمتاع و تعمل الأشياء الصغيرة الي تصنع يومك 

12ولو تفكر لو بموت ايش بسوي وقتها بتعرف بالضبط ايش هدفك ورسالتك ..او عالأقل تخمن يعني 

ومن الأشياء الي قرأت عنها كثير الي تساهم في جعل يومك أفضل هو “الإمتنان” 🌿

هذه تجربة المدونة حنان مع الإمتنان💓 وفعلا حمستني اني اجربها بشكل علني

هذه من الأشياء الي بعملها هالسنة يومياً هو ممارسة الإمتنان يومياً وبشاركه بتويتر 💪 .

أيه صح,على فكرة النجاح هو أنك  تعيش يومك بأفضل صورة ممكنة ,لكن يقولكم د.جوردن :

Don’t Sacrifice What You Could Be for What You Are.

وازنوا بين هالفكرتين  💪👌💡

وزي ما ذكرت ما كان لي وقت كافي أجلس وأفكر بالأهداف ,غير هدف الإمتنان, لكن  عملت تقويم بقوقل شيتس سنوي  , مميزاته :

1- هجري ميلادي 

2- ربع سنوي كل ثلاث شهور بشيت 

3- وفيه مساحة تكتب مو بس ارقام

4- الأيام موضحة بالحروف 

2018-01-01_18-27-38

هذا التقويم يختصر لي وقت واحس يعطيني رؤية عامة للسنة .

هذا التقويم فاضي,بعدها  جلست أعبيه  ,غالباً  استخدمه إلكتروني  كلما جا موعد أفتحه هذه الشيت 

وأنا بطبعه بس الصراحة التقويم الورقي بالنسبة لي رفاهية أدلع نفسي💕💌  بس الجد جدد والأشياء المهمة كلها إلكتروني .

 12وما نسيتكم 

عملت لكم نسخة فارغة

هنا رابط القوقل شيت 🔺

https://docs.google.com/spreadsheets/d/1peIB5GkMOdwJ45M0pudGNsx6vT9pXnDN4plY7ONjkLk/copy

وهنا بصيغة بي دي أف🔺

https://docs.google.com/spreadsheets/d/e/2PACX-1vQG5HhGxKVrde8RJ_XUrJrWFVZOAPdZskqEfNqshih8H6qkxtkSaUlIsfYxJWDaQruIwvxbRZlRhlco/pub?output=pdf

💗👌🙅أتمنى يفيدكم ويسهل لكم ويباركلكم بأيامكم ويجعلها سعيدة و يحقق كل أحلامكم وأمنياتكم 

💡وللتخطيط العميق , في هذه الدورة الإلكترونية  الرهيبة 

https://namasham.com/rattibni17/

بدأت فيها و ما كملت بس ان شاء الله أكملها

هذا التخطيط للنساء فقط 12 12 12 12 ✋✋✋

تذكروون؟؟؟

الجدول اليومي

ما أحد أحسن من حد ههههههههههههه عطونا جدولكم نعطيكم جدولنا 12 🤣🤣🤣

نتيجة بحث الصور عن ‪proud gif‬‏

ونصيحة اذا تحمستوا وخططتوا أو حطيتوا أهداف , أعزموا من قلبكم و كونوا أقوياء بما فيه الكفاية لتحقيق أهدافكم 

ولا تكتبون أهداف بس ملئ فراغ , اكتبوا أهداف أنتو فعلياً عازمين أنكم تعملونها

وتذكروا أنكم تكتبون أهداف مو أمنيات  12 وقيسوها صح و حاولوا تقسمونها لأهداف صغيرة 

 ولا تحملون نفسكم فوق طاقتها ركزوا على عدة أهداف تنجزونها ولا 10 بس تكتبونها وتثقل نفسيتكم تغثكم   12

🎊🎉بالأخير أتمنى يكون عام الفراشة  خفيف ولطيف و جميل ومليئ بالمفاجاءات الجميلة 

 

100XCODE: DAY 2

نتيجة بحث الصور عن ‪day 2 gif‬‏

Project Euler :

Problem 1 and 2 using python 

1

Problem 3 : Largest prime factor

The prime factors of 13195 are 5, 7, 13 and 29.

What is the largest prime factor of the number 600851475143 ?

R

2

Python

4

Answer:
6857

3

 

Problem 4 :Largest palindrome product

A palindromic number reads the same both ways. The largest palindrome made from the product of two 2-digit numbers is 9009 = 91 × 99.

Find the largest palindrome made from the product of two 3-digit numbers.

R

5

Python

6

Answer:
906609

8

Problem5 :Smallest multiple

2520 is the smallest number that can be divided by each of the numbers from 1 to 10 without any remainder.

What is the smallest positive number that is evenly divisible by all of the numbers from 1 to 20?

R

10

python

9

Answer:
232792560

11

نتيجة بحث الصور عن ‪happy gif‬‏

So now i solved 5  Euler project problems😍✅💪  both in R and Python  💪, the first 5 problem were supposed to be easy , its  actually easy in mathematical perspective but it took almost 50  min  per problem to write it in code .😅

i ended my session with a simple python game 🕺🙆

.نتيجة بحث الصور عن ‪Rock, Paper, Scissors gif‬‏

 

Python Game: Rock, Paper, Scissors

193,939

12هل تعلم أن العدد 193,939 عدد أولي؟

ومهما غيرت ترتيب الأرقام بيظل العدد أولي 

193,939

939,391

393,919

939,193

919,393

جميـــــــــعها أعداد أولية ما شاء الله عليهم 128

بس حبيت أعلمكم هالمعلومة الانترستنق 1212128

اليوم كنت جالسة أكتب تدوينة  ,و أنا أكتب فجأة قررت أتوقف و فتحت السكتش بوك و عملت سكتش سريع  بالألوان المائية 12

وسحبت عالتدوينة 12هههههه

46C53E6B-3530-456B-A913-1FE653B02035

 كنت أتابع قيلمور قيرلز الجديد , مع اني ما تابعت الأجزاء القديمة,والصراحة جداً ممل ما اعرف كيف الناس تحبه , احب الجدة مرة أنيقة .

نتيجة بحث الصور عن ‪gilmore girls gif 2016‬‏

وعشان أخلي التدوينة مفيدة بضيف لكم معلومة حياتية 

12هل تعلم أن لو سخنت بيضة مسلوقة بالميكرويف بتنفجر؟

نتيجة بحث الصور عن ‪boiled egg gif explode‬‏

هل تعلم أن لو وضعت تلفون بالميكرويف فأنه يصبح شئ جداً مخيف؟

صورة ذات صلة

كأنه وحش بسم الله 12

هل تعلم ماذا يحدث عندما تضع صابون داخل الميكرويف؟

نتيجة بحث الصور عن ‪microwave gif‬‏

 هل تعلم ماذا يحدث لو وضعت عنب؟

The Daily Buzz

هل تعلم ماذا يحدث لو وضعت لمبة؟

The Daily Buzz

واو 

الي حاب يتأكد يجرب 12ويصور ههههههههه

128هذه التدوينة غير قابلة للحذف و لا التعديل لسلامتكم

وتذكروا أن

193,939

عدد أولي مهما عفستوا الأرقام بيبقى أولي 12

 

أريج و د.جوردن

   هالفترة أدمنت سماع مقاطع  د.جوردن باترسون هنا صفحته بويكيبيديا للي حاب يتعرف عليه أكثر  

شكراً للجميلة ملتحد8الي عرفتنا عليه من خلال تدوينتها  :  شهر الـ “سمعت أشيَاء رهيبَة”!

الي يميز جوردن باترسون أسلوبه ونظرته المعتدلة  و الواقعية للحياة , كان له بحث مميز تقسيم أنماط الشخصيات لخمسة أنماط , برأي هو من أبرع الناس بتبسيط الأفكار النفسية , بدون تفاءل زايد ولا سوداوية زائدة . كلامه بالصميم.

قررت ألخص مقاطعه على  شكل عدة  نقاط لأن جد كلامه “درر”128,بالضغط على عنوان المقطع بينقلك للفيديو الي لخصته  !

8حابة احتفظ بنصائحه وأدخلها بمخي ,تلخيصها بيرسخ الفكرة بذهني اكثر  

12وكل ما احتجت أرجع أقرها بدون ما أحتاج اسمع المقطع كامل  

نصائحه غالباً تتعلق بالحياة اليومية ,وعنده مواضيع أخرى بس أنا هذا الي بركز عليها  

هالتدوينة بحدثها بشكل دوري  كل ما أسمع مقطع بضيفه تحت!  ,

صورة ذات صلة

Wasting Time and Opportunities

تضيع الوقت و الفرص

إذا قمت بفعل الأمور التي لطالما تجنبتها و كنت خائفاً منها ستتفاجأ بكمية القوة التي ستحصل عليها

 perhaps the reason that you’re suffering unbearably 

can be left at your feet because you’re not everything you could be and you know it.

  ربما سبب معاناتك الآن لأنك لم تستطع أن تكون  الشخص الي بمقدرتك أنك  تكونه,يعني ما استخدم كل طاقاتك عشان تحقق الإنجازات الي كان بإستطاعتك تحققها وتكون كشخص على مستواك الفردي أفضل .
صورة ذات صلة

perhaps there’s another way that you could look at the world and the number another way that you could act in the world so what it would reflect back to you would be much better than what it reflects back to you now .

يمكن إذا غيرت نظرتك للعالم, و طريقة نظرتك للأمور و غيرت طريقة تفاعلك مع الأمور , فالنتائج الي بتنعكس عليك بتكون أفضل من النتائج الي تحصل عليها حالياً . 

نتيجة بحث الصور عن ‪see the world eye  gif‬‏

if you’re wasting 20 hours a week you’re racing fifty thousand dollars a year and you are doing that right now and it’s because you’re young wasting fifty thousand dollars a year is a way bigger
هنا كان يتكلم عن تضييع الوقت , سأل د.جوردن طلابه كم وقت تضيعون بيومكم ,الإجابات تراوحت بين4 إلى 6 ساعات باليوم , من دراسة سطحية و متابعة مقاطع باليوتيوب وإلى آخره, فهو هنا يحسبها بالشهر ولو كنت تستلم راتب على ساعاتكم كم تخسر؟ بحسبته تخسر خمسين ألف ريال سنوياً !!!!!!!!!!!! و لأننا لسه بعمر الشباب ويعتبر هذا عمر الإستثمار بالجهد فالخسارة بالنسبة لنا تكون أعظم  !
so if your life isn’t everything it could be you could ask yourself well what would happen if you just stopped wasting the opportunities that are in front of you!
يقولك لو حياتك حالياً ما هي زي الي تتمناه , اسأل نفسك .ايش ممكن يحصل لو وقفت عن تضيع الفرص الي قدامي؟ كيف بتكون حياتي؟
سؤال يستحق التفكير 
 who knows how much more efficient 10 times more efficient 20 times more efficient that’s the Pareto distribution you have no idea how efficient people get it’s completely it’s off the charts.
ألحين يقولك النتيجة ,النتيجة هي أنك فعاليتك بتتضاعف 10 مرات أو حتى 20 مرة  أو أكثر ! حسب توزيع بوريتو 
Pareto Type I cumulative distribution functions for various α
تسوي جهد بسيط و تلقى نتايج ما تتخيلها !
نتيجة بحث الصور عن ‪easy gif‬‏

if we all got our act together collectively and stop making things worse because that’s another thing people do all the time not only do they not do what they should to make things better they actively attempt to make things worse 

, we have no idea how much better they would get just because.
 هنا يقول لو عالأقل قدرنا أننا نتوقف عن جعل الأمور أكثر سوءاً عالأقل يعني مو لازم أحسن بس عالأقل ما نجيب العيد  ,لأن  هذا الي الناس يسونه انهم يعملون على جعل الأمور أكثر سواء ! وقتها الوضع بيتحسن بشكل كبير !12😂😂😂
نتيجة بحث الصور عن ‪homer fire gif‬‏
there’s this weird dynamic that’s part of the edge essential system of ideas between human vulnerability  and social judgment both of which are major causes of suffering and the failure of individuals to adopt the responsibility that they know they should adopt .
 people have a conscience and you know what the conscience is it’s this feeling or voice you have in your head just before you do something that you know is stupid telling you that probably you shouldn’t do that stupid thing you don’t have to listen to it strangely enough but you go ahead and do it anyways and then of course exactly what the conscience told you was going to happen inevitably happen so that you feel even stupider about it than you would if it happened by accident because you know I knew this was going to happen I got a warning it was going to happenand I went and did it anyways
ألحين د.جوردن يتكلم عن الضمير, وأن كل الناس عن ضمير او إدراك , يعني مثلاً لو كنت بتعمل شي غبي وله تأثيرات سلبية عليك ,ضميرك هو الشعور أو صوت بعقلك ينبهك  ان هذا شي غبي لا تعمله لأنه بيحصل  لك عواقب الي هي كيذا وكيذا ,ومع ذلك أنت تتجاهل ضميرك وتعمل هذا الشي الغبي    12
ويصير بالضبط الي نبههك عليه ضميرك و تحس انه غبي لأنك ما سمعتله  12 
نتيجة بحث الصور عن ‪stupid gif‬‏
أكثر من انه لو حصل بدون ما ينبهك ضميرك عليه .
بعدها ينتقل لنقطة أتخيـــل لو أنك كل مرة نبهك ضميرك على شي سمعت كلامه,يعني لو كان المفروض تعمل شي عملته , ولو ضميرك نبهك انك لا تأجل هالشي سمعت كلامه وما أجلته  !!
كيف بيكون تأثيره عليك خلال خمس سنوات او 10 سنوات ؟ كيف بتكون حياتك وعلاقاتك؟والمناصب الي بتحصل عليها؟ وكيف هي العائلة الي بتنشأها ؟
you can be bloody sure that a relationship that’s forged on the basis of who you actually are is going to be a lot stronger and more welcome than one that’s forged on the basis of who youaren’t now
هنا يعطيك نقطة مهمة لجميع علاقاتك الشخصية .
يقولك لو العلاقة الي أسست على شخصيتك الحقيقية او شخصيتك الواقعية او يعني انت بنفسك بحقيقتك راح تكون   اقوى بكثير من العلاقة الي أسست على شخصية  مو أنت حالياً
خلوني أشرح لكم , يعني مثلاً انا اتمنى شخصيتي تتطور وأصير الشخص الأفضل ,أو النسخة الأفضل من نفسي, فلمن أدخل علاقة لو 
قدمت “النسخة الأفضل مني” على أساس انها أنا حالياً, وأنا  أصلاً لسه ما وصلت لها ,راح تكون العلاقة ضعيفة لأن أساسها ضعيف
نتيجة بحث الصور عن ‪real you gif‬‏
ولو قدمت نفسي الحقيقية الي هي انا حالياً راح تكون العلاقة أقوى 128
فهو يقول هالكلام تعقيباً على السؤال الأخير كيف بيكون التأثير لو سمعت لضميرك خلال الخمس سنوات او العشر السنوات المقبلة ؟
فلو تحسنت انا كشخص بقدم النسخة الأفضل لأني وصلت لها . زي كيذا 
يعني من باب التحميس 
 it isn’t merely that your fate depends on whether or not you get you act together and to what degree you decide that you’re going to live out your own genuine being it isn’t only your fate it’s the fate of everyone that you’re networked with.
هنا يوضح أنك لو اتخذت قرار بأنك تعيش من كيونتك الحقيقية هذا ما بيكون تأثيره عليك أنت فقط كفرد ,لا بينعكس على كل الناس الي أنت تتواصل معهم و أكثر . 
you’ll know a thousand people at least over the course of your life and they’ll know a thousand people each and that puts you one person away from a million and two persons away from a billion and so.that’s how you’re connected and the things you do there like dropping is stone in a pond the ripples move outward and the effect things in ways that you can’t fully comprehend.
ألحين يشرحلك كيف التاثير حقك 
انت خلال حياتك بتعرف عالأقل ألف شخص . وكل شخص منهم عالأقل بيعرف ألف شخص أخر 
يعني انت تأثيرك بيوصل على الأقل للمليون شخص ,هالأشخاص بياثرون على بيلون شخص و هكذا 
نتيجة بحث الصور عن ‪people network gif‬‏
هذا يعني أننا كبشر أفعالنا لها تأثير كبيرة مثل تأثير لمن ترمي حصاة  بالماء , 
نتيجة بحث الصور عن ‪drop  pond  gif‬‏
it means that the things that you do and that you don’t do are far more important than you think .
هذا يعني ان الأمور الي تفعلها و برضوا الأمور الي ما تفعلها لها تأثير كبير! أكبر مما تتصوره !!!!!!!!!!!!!
بعد ما عرفت مدى تأثير أفعالك  ألحين يصير لك خيارين:
الخيار الاول: 
I can live with no responsibility whatsoever the price I pay is it nothing matters.
 تقدر أنك تقرر أنك تعيش بدون مسؤوليات , وهذا الخيار بيخلصك من حمل المسؤولية لكن بتعيش حياة بدون معنى أو هدف,وراح تعاني من انك تحس انك ضايع ومالك هدف ومالك معنى لكن  بترتاح من المسؤولية وحملها . 
لو كان في مجتمع وأكثر الي بهالمجتمع أختاروا هالنمط بالحياة ,بتتحول حياتهم ومجتمعهم إلى جحيم ! 
الخيار الثاني :
I can reverse it and everything matters but I have to take the responsibility that’s associatedwith that.
أو أننك تعيش حياة بمعنى و تتحمل مسؤولية كل شي, مسؤولية أفعالك, و قراراتك 128 
وهذا الشي طبعاًمو سهل لكن تأثيره عليك و على الناس الي تحبهم  الي حوالينك ,عائلتك أصدقاءك , ومجتمع بيكون أفضل بكثير .
هذا مقطع اليوم , ما اختصرت بالشكل الي ودي أختصره ,بس هذه أهم النقاط  ,اذا ضغطتوا عالعنوان بينقلكم عالمقطع الأصلي 
كانت معكم أريج و د.جوردن و نلقاكم بمقطع أخر لاحقاً وشكراً لحسن استماعكم 12 8 
نتيجة بحث الصور عن ‪jordan peterson gif‬‏
128 وتفوز بأعفس تدوينة.بعيد تنسيقها متى ما سنحت لي الفرصة , وشكراً لتفهمكم